下着屋Cloveのボーマンです。

11月も後半、外を歩けば美しく色づいた紅葉や気持ちの良い空気に秋を感じますね

 毎日山あり谷あり、

寒さとともに乾燥するのはお肌だけではありません。

カッサカサに乾いたココロを潤すように、短い秋を楽しみたいと思います！！

 さて、今回はなんと１０％OFF！

ブラックフライデークーポン🎫と

オンラインおしゃべり会💻のお知らせです

 

●10％OFF ！

ブラックフライデークーポン

11/26（金）12:00〜29（月）23:59

4日間限定✩

注意事項をご覧いただき、

公式オンラインショップ商品購入画面でクーポンコード

≪black2021≫を入力下さい。

●乳がん経験者オンリーの

おしゃべり会💻

11/24（水）13:30～15:00

12/22（水）13:30～15:00

 

対象：乳がんを経験された女性

年齢・地域不問

参加費無料・参加枠３名程度

Zoomを利用します！

参加申込みフォームからご登録ください

https://ssl.form-mailer.jp/fms/8efcb066719934

 

…最近の個人的な悩み…

ドライマウス（お口の乾燥）🐭

 

かかりつけの歯医者さんで相談したところ…まずは舌の運動が大切だそう！！

歯ぐきをなでるようにぐるりと動かしてみると良いそうです

マスクは保湿効果がありそうと思いきや…息苦しくて口呼吸になり乾燥につながりがち。

さらにしゃべる時の口の動きが小さくなり、唾液の分泌が減ってしまう事もあるそう

確かに、口を大きく動かすとマスクずれちゃいますもんね…💦

 今日はお家時間と言う方、“タントレ”、“大口しゃべり”を一緒にやってみましょう！